在这里提醒一下大家，关于运动

今天发现一个很大的问题，如果运动强度过大，造成软骨磨损那么骨头就坏掉了，坏掉了就不会长而且会变矮还有就是不能再生只能做手术，望广大吧友注意，适量就好，别太勉强，注意劳逸结合，要健康长高。