本人气血不足【养生吧】

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不知有哪些食物可以补气养血的，平常喝些什么茶好

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来自Android客户端1楼2014-06-09 10:37回复

桑葚补血圣果。阴历四月是桑葚盛产的季节。新鲜的桑葚采来洗净，用榨汁机榨成果汁，看上去颜色鲜红，就像血液一样。将果汁烧开除菌消毒，晾凉之后饮用，酸酸甜甜，即好喝又大补气血。

2楼2014-06-09 10:40

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多大就气血不足？..

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2014-06-09 11:47

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红枣

IP属地:河南

来自Android青春福利版5楼2014-06-09 13:00

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