回复：有没有长胖的方法，支点招！

说出了大家的心声，男人1.7米以上，必须到140斤才是健康体重，怎么吃也没招，大家所谓的鸡，排骨都连续吃过，隔三差五的整，就差喝猪油了，还是纸片子一样

同求啊 178cm不足60kg 食欲很好饭量大就是长不胖

2025-04-05 04:50广告

对于我们这种怎么吃也吃不胖的人特别羡慕成天喊减肥的人有木有？

同求方法。

第一次看女生有这种要求~~

楼猪。其实上面说的什么睡前一大碗/吃了睡睡咯吃都不正确，
顺其自然，有些事不要刻意的去想。每天就一日三餐，
按照早吃好，中吃保，晚吃少的规律能胖就胖不能胖就是体质问题，

妹纸，前面那两坨是啥？

2025-04-05 04:50广告

同求

受不了

一天4顿，顿顿见肉喝汤，中午晚上多以面食为主，可以得点啤酒，牛奶！坚持一个月，你就闹着要减肥了

多吃少动

星座王

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活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

同上

一月前172,58,现在53,含泪飘过。

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