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【少校】insanity 记录帖!从6.10开始

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【Day 1】
fit test 真心累趴了。。。
心律太快。。。喘气声太大。。。生生吓到我。。。
额。。。记录一下第一组数据吧。。。俯卧撑那里实在是跟不上了。。。


IP属地:重庆1楼2014-06-11 05:19回复
    Fit test 真心是1分钟内挑战极限啊。。。
    swit kick 70
    power jacks 46
    power knees 73
    power jumps 38
    globe jumps 8
    suicide jumps 7
    push-up jacks 0 (太丢脸了啊呜呜呜呜)
    low plank oblique 16


    IP属地:重庆2楼2014-06-11 05:21
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      Day 2
      坚持下来了!
      就是最后一组需要手撑地的偷懒了几个……实在没力气了……胳膊的力量还是不行啊………


      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2014-06-12 04:26
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