五月5号开始对烟产生反感,因为五一出行游玩,之后感觉抽烟没意思, 戒了3个星期。
有一天在网吧上网,我同学去找我,他们在我旁边坐着,过了一会开始给我找事,他们让我出去玩,我不去,他遍用我的卡号上我的机子,我又顶了回来,如此反复三次,中间我不停的口头警告,可他却变本加厉。终于他们走了,我继续玩我的,过了一分钟,又被顶了,我知道肯定是他在楼下干的,(我当时在二楼)我忍无可忍,跑下楼找他,准备干一架,下楼后没找到人,(后来知道他跑掉了)
情绪激动,怒火逼心,在吧台买了包香烟压压惊,就这样抽啊抽,抽了半包,我当时感觉我又回去了,回到刚开始的时候了。
晚上回去睡觉,心中不是很自责,但总感觉做的不对,于是我在厕所里,打开烟盒,抽出香烟……………………拦腰斩断!!!一点一点的揉碎, 揉了两根感觉太麻烦,干脆剩下的连同打火机一起从窗户扔了出去。
到今天已经9天了,由于平时很忙,也没有想起来,戒断反应也有,不是很明显,转移注意力即可。
我知道戒烟吧里大多数人都是过来人,所以想请教大家一些为人处事的道理。成长是痛苦的,有很多我不懂的,不知道的,恳请各位长辈为我指点迷津。
谢谢各位长辈!
有一天在网吧上网,我同学去找我,他们在我旁边坐着,过了一会开始给我找事,他们让我出去玩,我不去,他遍用我的卡号上我的机子,我又顶了回来,如此反复三次,中间我不停的口头警告,可他却变本加厉。终于他们走了,我继续玩我的,过了一分钟,又被顶了,我知道肯定是他在楼下干的,(我当时在二楼)我忍无可忍,跑下楼找他,准备干一架,下楼后没找到人,(后来知道他跑掉了)
情绪激动,怒火逼心,在吧台买了包香烟压压惊,就这样抽啊抽,抽了半包,我当时感觉我又回去了,回到刚开始的时候了。
晚上回去睡觉,心中不是很自责,但总感觉做的不对,于是我在厕所里,打开烟盒,抽出香烟……………………拦腰斩断!!!一点一点的揉碎, 揉了两根感觉太麻烦,干脆剩下的连同打火机一起从窗户扔了出去。
到今天已经9天了,由于平时很忙,也没有想起来,戒断反应也有,不是很明显,转移注意力即可。
我知道戒烟吧里大多数人都是过来人,所以想请教大家一些为人处事的道理。成长是痛苦的,有很多我不懂的,不知道的,恳请各位长辈为我指点迷津。
谢谢各位长辈!