本人刚高中毕业，求助【健身吧】

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我刚刚毕业，体质偏弱，男，身高167，想用暑假提高身体素质以及健身，无条件去健身房，求大神给点指导意见该怎么做？谢谢^_^

送TA礼物

IP属地:四川

来自手机贴吧1楼2014-06-13 11:13回复

-.-人呢

IP属地:四川

来自手机贴吧2楼2014-06-13 11:15

我们一样高，我58公斤，高二了。每天做60个左右的俯卧撑

来自Android客户端5楼2014-06-13 11:19

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什么情况，刚刚随意瞥了一眼，各种卖家是怎么回事？难道还要交钱？我没有π_π

IP属地:四川

来自手机贴吧6楼2014-06-13 11:20

可以参考一下户外健身 STREET WORKOUT

7楼2014-06-13 11:30

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顶顶更健康！！！！！！！！！

IP属地:上海

来自Android客户端8楼2014-06-13 11:35

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