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打破家庭“冷战”僵局

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家庭冷战,在狭小的空间划出最远大的距离,两具行尸走肉开始同床异梦。世上那么多吵吵闹闹的夫妻继续吵闹,一直到老;而那些看起来相敬如宾的两个人却各奔东西,形同路人。


IP属地:四川1楼2014-06-14 02:15回复
    不要逼对方说话
    当对方沉默时,逼其说话易造成他更沉默或发脾气。你不妨开诚布公地说:“我不知道做了什么错事,让你不愿和我说话。”
    转移注意力
    用听轻音乐、看电视等娱乐形式,来转移对方的注意力,减轻其心理压力。一旦时过境迁,沉默的冰块便会随之融化。
    不要以沉默对付沉默
    一方沉默,另一方用沉默作为反攻击,这是一种相当恶劣的沟通方式。应当主动地和对方讨论如何解决有关问题,态度要诚恳,措辞要委婉。
    不用急躁来对付沉默
    当不知对方沉默的原因时,你一定要冷静,分清对方的沉默是有意用来攻击自己,还是出于无心,不要不问青红皂白就大发脾气,迫使对方开口还击。
    不用撤离来对付沉默
    有时对方也想打破沉默,却缺乏勇气。如果这时你赌气拂袖而去,会使对方产生无助的感觉,加深沉默的程度,甚至会由于你的撤离而使共同苦心营建的爱之厦顷刻瓦解。只有当对方要求独处一会儿时,你才可能暂时撤离。
    多接近对方
    尽可能接受对方,如果容许,可以轻轻地、充满情爱地触摸对方。如果这难以做到,那么,当你想同对方讲话时,坐得靠近些,保持双方的目光接触。
    若是争吵后的沉默,你应自责
    两人之间的争论,通常比想像的要复杂得多。也许,双方都有某些道理,但不可指望对方欣然接受你的看法,除非你也愿意听取对方的意见。因此,多作自我分析,多听取对方的意见,会打破沉闷的气氛。
    学对方的话
    你试图引对方说话,对方却嚷道:“走开!烦死了!”这时有没有其他的解决办法呢?办法是:重复他的最后几个字,然后反问:“烦我,是吗?”对方可能会说:“是的,你就不能让我一个人清静清静吗?”你可接着说:“你想清静清静,是吗?”要设法让对方多说话,话不间断,对方就同你对话了。不过,说话时一定要充满情意,并有耐心。
    让对方听好话
    假如对方穿了一件漂亮的衣服,你不妨说:这件衣服很漂亮。假如邻居曾夸对方某个优点,你就把这话转告他。好话会使对方紧张的神经松驰下来,并想听到更多有关这方面的话,也许还会提一两个问题。这样,双方就容易进行对话了。
    避其锋芒
    面对对方的攻击,不要正面迎头阻挡,应该采用避实就虚的方法。如果对方说:“我对你和孩子都腻烦透了。”你可采用柔和的语调应答:“是啊,这小东西太顽皮,我们把他送走好吗?”对方听了会吃惊,这时两人便容易对话了。


    IP属地:四川3楼2014-06-14 02:17
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