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有没有人啊

求帮忙

各位求教啊

好桑心...

投篮+无球跑位多练习

首先 你要练好自己的腿力和眼里 你这个身高只能做控卫 控卫就要要求运球好 跑得快 传得准 并且可以找时机投三分
运球 必须左右手都要熟练 你想练最快的方法就是两个篮球 绕着操场运球 两个篮球两只手同时的 等不会丢球了就练左右手交叉运球（就是左手传右手右手传左手）等这样也不会丢球了你就可以开始练习传球 手感一定要好 要柔 传球不是用手腕推 而是用手指拨的 投篮也是要用手指拨的 等你能够传的很准的时候练下一个
腿力 你要练好耐力 控卫是场上跑的总距离最远的 你先练好耐力
眼力 这个比较难 要看天赋 后天努力也是可以的 你要多找几个同学 最好速度比你快的 而且你要以少打多 慢慢来 控制好球 抓准时机传出好球等你能够在一对一把球很舒服很安全的传给伙伴你就尝试两个人防你 知道两个人防你你都能很安全很舒服地传球的时候 这说明 你已经很牛了 进校队没问题
本人身高174 体重60kg 某高中主力控卫 球队的次核心（因为投篮差 只会传球和运球 所以主攻手就是核心了） 你如果能够练到这种程度 你入高中直接奔校队 我不相信有人会放弃这样的控卫的 好好加油吧

神贴 果断留名 ~~小伙伴一起哇→.→~BET1111点NET，直播走起~

楼主和我差不多啊