楼主,加油啊,一定要坚持戒下去啊,坚持下去,慢慢就好了,您可以看看这个帖子,很好的:★戒色是一种修行4★ 关于破戒和戒色5大利器。
http://tieba.baidu.com/p/3079121408为了自己的将来,一定要断除邪yin啊!邪yin的教训太惨痛了,希望楼主下定决心戒除,邪yin不仅对精神有伤害,最终对身体也会形成器质性的病变,还会损耗人的福报,邪yin甚于毒蛇猛兽啊,所以楼主,一定要戒除。
。
您要多看精品贴,可以参考飞翔哥的,虽然是男生的,有些方法,女生用也很好的,您要加强对邪淫危害的认识,从心底上下决心戒除,但是有时光靠自己意志力强戒比较困难
所以
平时要远离黄yuan,脑中一旦yy,就马上转移注意力,(可以至诚念诵观世音菩萨名号,菩萨就像我们的母亲一样,对我们不离不弃,)平时不要看言情小说和电视剧,尽量不上网,不熬夜,多锻炼身体,要多多孝顺父母,不要顶撞父母,多帮妈妈做做家务,父母是人世间最大的福田,
平时还需多做善事,多多帮助别人,要能做到日日行善,。力行天道生正气而定邪心,天道就是行善,赏善罚恶,天之道,万古不移!
俗话说善能生阳,每天脑中都是善念,这样邪念就升不起来了。周末有时间去养老院,孤儿院,寺庙去打义工。而且您还可以多多放生,积累自己的福报,有助于·戒除。
意志力薄的话不要独处,平时多看精品贴,加深对邪yin危害的认识。 或者是来戒色吧回复大家贴子,帮大家一同戒。
感觉您得大力行善,孝顺父母,提升自己的正气,实在严重,可以借助于佛教的方法。
平时最好读读《心经》,《金刚经》开智慧,多诵读观世音菩萨名号,有助于戒除。
祝愿·楼主·早日戒除,身心清净·安乐,六时吉祥。