黄瓜减肥 。一定坚持不弃贴

早上一根黄瓜，一个鸡蛋，

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建议先从合理的饮食入手，每天多吃点青菜呀，鱼肉啊，合理的来搭配饮食，能让自己在不运动，健康，心情愉快的状态下，瘦下 来,我%D%D%A是查看【 刘芯娜塑身三步法 】 里面介绍的方法,已经有半个月了,瘦下来不少呢.开心中。