95男，210斤，想要健康减肥，把肥肉练成肌肉，励志求鼓励！！【健身吧】

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下楼上图。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-06-18 22:56回复

这是上个星期照的。

来自Android客户端2楼2014-06-18 22:58

肥肉练不成肌肉，你要先减肥肉再练肌肉

来自Android客户端3楼2014-06-18 23:00

肥肉练不成肌肉，你要先减肥肉再练肌肉

来自Android客户端4楼2014-06-18 23:00

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我的肉非常结实，同样的体型，同班同学，他是175斤左右，我是210斤，同学说我的密度大。13年暑假我在健身房练了一个月，发现肉越来越结实，不但没瘦，倒更壮儿了，同学说我这样的要找减肥再健身。

来自Android客户端5楼2014-06-18 23:02

这体型哪结实了，果断有氧运动

IP属地:福建

来自Android客户端6楼2014-06-18 23:12

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肚子

来自iPhone客户端7楼2014-06-18 23:19

比我瘦多了

来自iPhone客户端8楼2014-06-18 23:40

水能变成汽油？

来自Android客户端9楼2014-06-19 00:21

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