体育渣求救【田径吧】

田径吧关注：69,587贴子：1,939,807

学了一个学期体育'百米才刚打开12秒'队友都讲我跑步感觉太使劲'跺的地面都响'百米起步前30米我是最快的'一到中程他们就随便甩我了'腿频很快'但坚持不了多久'想请教大家大腿腿部力量怎么练

送TA礼物

IP属地:海南

来自iPhone客户端1楼2014-06-19 00:10回复

没教练吗？跟着学校田径队混几个月，暑假集训快开始了，可以去玩玩。如果有的话。体育运动本身是实践，文字达不到最好的传达效果。

2楼2014-06-19 00:12

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴