想给电脑升级，太卡了。

win7 32位 用IE看视频，挂俩QQ，浏览网页，聊天，太卡了。CPU占用70 80经常到90 100。CPU占用不高时也没以前流畅，一直是这个win7。以前不这么卡，不知是打补丁漏洞打的还是。
电脑11年配的
CPU amd180 ，主板 mcp68的芯片。显卡gt430，刚开始给的gf210，后来玩游戏没法玩，去店里最好的是430。
那时不懂网购，不知道逛贴吧，CPU只知道看频率。
系统win7 32位
现在电脑用来看视频，聊天，浏览网页。不玩网游单机。
想升级CPU
是换G1620和B75M (有usb3.0)奶茶东自营价格229+249。
还是单独换amd的CPU
求性价比的升级方案。