已经做了4天但是没次最多做到30分钟就受不了！！！【insanity吧】

insanity吧关注：68,096贴子：335,374

怎么办，我体能太差了，只做30分钟会不会没效果，还是说这只是暂时的，过几天自然就是跟上来？？？

送TA礼物

IP属地:广东

1楼2014-06-20 16:24回复

努力跟完，30分钟后面最多再做个5.8分钟后面5分钟就是拉伸了，没理由停，想想你都做了那么多了为什么连后面几分钟都可以放弃？

来自Android客户端2楼2014-06-20 17:25

坚持，过几天就可以跟完了

IP属地:海南

来自iPhone客户端3楼2014-06-20 17:29

收起回复

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴