说起减肥，真的很无奈的，节食？很容易饿，运动？坚持不了多久，看着胖嘟嘟的自己，衣服也不愿意买新的。
究竟怎样才能有效快速的减肥呢，靠毅力，运动，少吃，应了一句话，要么瘦要么死，偷笑中……还是选瘦吧。加油加油！