减肥吧 关注:7,870,429贴子:93,873,235

回复:【日记】140621|白天越来越短,肥肉越来越少。健康减肥健康生

只看楼主收藏回复

暂定于9,10,11三个月来减。然后准备怀孕。这期间还要看身体恢复状况,姨妈情况等,所以不能减得太激烈。听说刚长得肉比较好减,我想先把长回来的几斤肉给减了,能回复到58.4公斤最好。所以我把回复到58.4公斤之前的这些肉定的时间要短一点。明天量完体重再具体定。


IP属地:河北来自Android客户端16楼2014-08-17 23:24
回复
    今早排空后称52.2。我觉得自己胖的已经不能看了先把体重控制的不要增。在一个月之内减回58。。。就这么决定了


    IP属地:河北来自Android客户端17楼2014-08-18 08:40
    收起回复
      广告
      立即查看
      今早排空61.7。可能是昨天排便不太利索,所以昨天秤的重


      IP属地:河北来自Android客户端18楼2014-08-19 08:33
      回复
        好神奇,今天61.2。可能是这几天吃得少了,前些日子一直被逼吃东西


        IP属地:河北来自Android客户端19楼2014-08-20 09:27
        回复
          jt忘记录了,61.6,没有排便


          IP属地:河北来自Android客户端21楼2014-08-22 00:52
          回复
            今天没有称


            IP属地:河北来自Android客户端22楼2014-08-22 12:33
            回复
              今天没有称。因为这两天早上都没有排便


              IP属地:河北来自Android客户端23楼2014-08-23 21:09
              回复
                今天61.6。体重大概就是61多点。马上就回家了,就可以肆无忌惮得减肥了!


                IP属地:河北来自Android客户端24楼2014-08-24 08:02
                回复
                  广告
                  立即查看
                  今天61.7!


                  IP属地:河北来自Android客户端25楼2014-08-25 08:00
                  回复
                    此贴顺便监督自己不熬夜。以后每天11点之前入睡。注意,不是上床,是入睡


                    IP属地:河北来自Android客户端26楼2014-08-25 11:47
                    回复


                      IP属地:河北来自Android客户端27楼2014-08-31 23:00
                      回复
                        我回来了。终于回到自己家了。虽然现在小月子还没有满月,但是就差几天了,我觉得没什么事情了。昨天称的62.8。好肥啊比以前还肥。。。全是肥肉,比以前还肥啊今天晚上就开始减肥。跳郑多燕开始


                        IP属地:河北来自Android客户端28楼2014-09-02 16:06
                        回复
                          生完宝宝了,正在坐月子,出月子了就计划减肥!


                          IP属地:河北来自iPhone客户端29楼2015-05-27 15:00
                          回复
                            眼看着自己都九级了,可还没有瘦,甚至因为宝宝更胖了。假如再给我一次机会,我在怀孕期间也是要控制饮食的


                            IP属地:河北来自iPhone客户端30楼2015-05-28 10:52
                            回复