凭自己的能力元神是不会出来的,最初的感觉就是频繁的压床, 动不了喊不了.从头酥麻到脚 ,开始是这样 .随着次数的增多 ,症状也减轻了许多 ,最厉害的时候能感觉到身上肉都乱动,很多出马第子都没有看到过自己的仙家到底长什么样,   如果机缘成熟的话 ,元神能出来,只要往供的仙家像上一抓, 就能看到 , 前提条件必须都是供的瓷像或铜像 , 元神能做到肉身所做不了的,如果真的还有能元神出来的.就是千万不要由于一时的惊恐去推家里的亲人,那样后果就不敢想了,俺我暂时的智商来理解.当离开身体的那一刹那,自己所说的话语,好象有些不是来自自己的本意,总之醒了之后是非常的 困乏无力的.