与以往的实物交换不同，技能交换者是以自身掌握的技能，与对方进行纯技能层面的交换，不仅学习了技能，还节省了技能培训费;一些人通过这种有趣的方式还达到了减压、交朋友、收获自信、体验不同生活方式 的目的.