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海参滋补 葱烧海参 吃法最佳

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 葱烧海参是山东地区经典汉族传统名菜之一,中华特色美食,属于鲁菜系,葱烧海参以水发海参(鲁参)和大葱为主料最佳,海参清鲜,柔软香滑,葱段香浓,食后无余汁,是“古今八珍”之一,葱香味醇,营养丰富,滋肺补肾。而在北京,尤以北京丰泽园制作的葱烧海参最为正宗。
  葱烧海参的做法
  1.取出干海参,用冷水冲洗一下~~
  2.将海参放入无油的干净锅中——一定要无油,不然容易引起海参的回缩,以小火慢煮,水开后关火,将海参泡在热水中,待水温与体温差不多后,将海参捞出
  3.把海参放干净的冷水中浸泡12小时~注意,浸泡的盆同样要无油干净,如果是炎热的夏天,应该把浸泡海参的盆盖上保鲜膜放入冰箱中,以防细菌滋生。冷水浸泡时,以用纯净水为佳
  4.12小时后,再将海参放入干净的锅中,以冷火慢煮,水沸后关火,浸泡到水温降为体温的温度
  5.将海参捞出,用剪子把海参腹部划开,把腹腔内的杂物取出。然后把净膛的海参冲洗干净
  6.然后再一次把海参放入锅中,以慢火烧开后关火,浸泡到水温降为体温的温度后或者觉得海参已经达到发制的效果,就取出海参.其实到了这一步,海参基本上应该达到发制效果了,如果万一觉得发得不好,就在热水再多泡一会儿
  7.大葱斜着切葱片,姜切片,备好鸡汤和水淀粉
  8.锅中倒入一些油,油稍微多一些,以小火慢慢把葱、姜炒香,且把葱炒得略微金黄
  9.加入糖后以小火加热,油糖混合后,慢慢炒出糖色
  10.加一点点老抽酱油上色用~~酱油千万不要多,不然海参易苦而且回缩
  11.倒入黄酒
  12.加入高汤
  13.把海参放入,盖上锅盖,以小火焖炖约25分钟
  14.根据口味调入少许盐后,加入水淀粉勾芡,即可出锅



IP属地:云南1楼2014-06-27 08:39回复