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群里会教你，如何建立自信，提升能量、气场、人格魅力，以及恋爱追女生相关话题，低成本改变你的现状，进入良性循环。

给大家介绍一部电影 非常给力 永无止境

因为丑，没理由

你要去泡妞规划人生需要解决的是什么？、
第一步是管理自己经营自己，现在最主要的是要你们要有解决问题的能力，但是你们在现实生活中去解决的这些问题没有呢？基本没有，都是在原地踏步，坚持不了几天就恢复原样的。为什么没有解决呢？是因为你的决心不够大，我给大家说一个例子，前几天有一个女的对我说：她对男朋友特别猜疑没有安全感，前面几次她男朋友都去原谅她了，可是这次她男朋友很坚决不肯原谅她了，到这个时候她就急了，这个东西一定得改没办法，之前都是觉得不是很想改，男朋友反正每次都会去宽容自己，现在到了男朋友痛下杀手的时候，要把她人头落地的时候，这个时候知道错了要改，其实我们很多时候都是这样，你知道自己有某个问题，你没有下决心下狠心去改，所以说解决问题的能力有那些东西？第一心态，第二意志，第一心态但你解决一个问题的时候解决不了，你有没有好的心态去把握啊？要有个积极向上心态，这个方法不行我去想另外一个方法，第二个就是意志，你的意志不够坚强，头两天你可能还会去想解决这个东西，但是到第三天第四天就这样吧，反正我又忘了，我又解决不了，你绝对不会在去想这个东西我还要去解决。这个问题其实谁都存在，你们现在解决的不是泡妞的问题，其实是解决自己最更本的问题，你们只有踏踏实实去做才是最跟本的问题。我们这个课程就是为的解决大家的拖延症，提升你们的心态。

猫爵士《屌丝的自我修养》试读版-06
因此，在很多时候，不管我们做任何事情，首要解决的问题是心态的控制，在哲学上有这么一个观点，事物的发展是由内部的矛盾而推动的，我们有了某种欲望，才会产生行动，有了行动，就会发生行动的结果。而对于我们的行动，大脑常常会根据行为对结果的影响而产生一个“好”与“不好”的判断，如果判定结果为“好”，那么我们受到激励，感到兴奋，自信增强，头脑也会更加灵活，更容易做出正确的决策。如果判定结果为“不好”，那么我们就会感到沮丧，心情浮躁，恐惧增加，丧失自信，从而作出错误的决策。
所以，不管做任何事情，对于心态的控制理应摆在首位，也就是常说的“心理素质”，这也是判定一个人是否成熟的标准。
做到心态的修养，需要长期学习和锻炼，而一旦习得，则无事不成。不管是泡妞，还是其他。在此我强调，人的悟性有差异，我并不保证所有人都能习得，但至少在我培训的这半年间，有两个学员是有明显成长的，他们不属于悟性好的类型，但不可否认的是，他们十分勤奋。

、关于分别心
我们的“自信”是如何被影响的，在这里要跟大家讲 “分别心”的概念。
以下内容部分借鉴自《网球的内心游戏》，本想直接提供书名推荐大家去看，但既然大家看了我的书，我就把这个概念在书中用自己的方式讲述一遍，感兴趣的也可以去网上搜索下载。
我们每个人的大脑里都有两个“我”，其中一个“我”就是对于各种自身行为的好坏下判断而产生情绪的“我”，在这里称之为“我1”，另外一个“我”是行动的无意识的“我”，在这里称之为“我2”。
比如“我2”在跟女生搭讪后，女生的反应并不是很好，这时“我1”就会开始下判断，对“我2”进行批评和否定，认为“我2”确实很2，如此，“我2”在行动上就会开始顾虑“我1”的否定而受到影响，害怕搞砸，从而限制住了本身的发挥。
我们在运动场上也经常见到运动员出现这样的情况，譬如在足球赛上单刀却没能抓住机会破门的球员，他们大多在同场比赛下一次单刀表现一定都会不进，因为在他们内心里，肯定会念叨这么一句话——我怎么这么没用。那么在下次拿到球单刀的时候就会在意上次的失败，从而导致发挥失常错过机会。

楼主说的缺点 本屌丝全有了

自信与状态
整体的方法如下，我暂时把自信用另一个词用来代替，叫“状态”，在某个时刻，你状态很高还是很低，和你的自信高低是一样的，只是换个词来理解 。
每个人都有害怕、恐惧、紧张的时候，甚至是状态不好的时候，某些导师宣传见到任何人都可以搭，其实只是某个时刻而已，平常都和正常人一样。
说到“状态”，在你生命中有没有那么一个时刻：做事很专心，完全到了废寝忘食的地步；在KTV或酒吧自己或和朋友玩得很嗨，完全忘我，变成另一个人；再或者你在陌生的社交场合，一开始很局促，但后来在有人带动的情况下，气氛活跃后，也开始变得活络起来；
为什么会这样？
因为你某种程度上进入了“状态”，从生理的角度上，是你体内通过外部的刺激产生了“去甲肾上腺素”，它于是继续反过来刺激你的大脑，让你进入一个很嗨的非常规情绪，这时候你的精神是处于高度兴奋和高速运转的过程，此时的你会变得很本能，你的语言、行为都或多或少不由自主的听从了本能的驱使。最极端的例子，你喝了酒，但又未醉的时候，处于兴奋状态，你会经常做一些你平常做不出的行为，具体就不举例了，请各自回忆自己或朋友喝醉后的各种行为，自行脑补。
我这里指的“状态”在社交上可以狭隘理解为，在状态或进入状态，你就是快乐的源泉，像某些广场的音乐喷泉一样，给路人游客带来赏心悦目之感，每一次的喷薄而出都会带来人们的欢呼雀跃，甚至是人们冒着被淋湿的风险或直接就想湿身的跑到喷泉中嬉戏，乐在其中。你如果也能做到这点，你也可以像喷泉那样，吸引别人的注意力，并邀请别人加入你的欢乐中，而几乎不用任何的伪装、装B、或其他不必要的方式来吸引。
而你如果不在状态，你就无法传递你的热情、能量给对方，也就是你需要向别人寻求快乐的时候。你气势、能量都很弱，这是有社交直觉的人都能感受到的。
请参看下面的示意图：

一闺蜜问我的择偶标准是什么，20以下。又问：20以上会怎么样？我会受不了

你说20岁以上的也可以接受呗

白天心态很稳定晚上就很自卑有没有改变的方法？
这个是属于人的白天情绪和晚上情绪是有变化的，人一到晚上这个情绪就更加朦胧一些，如果说你晚上很自卑，很沮丧，很郁闷，很寂寞的这种状态的话。我建议你们白天多去参加一些社交活动，这个跟你人本身的社交状态很有关系，有我课程里面的话来说，这个就跟你的社交惯性有关系，如果说你经常处于很多朋友的情况下，你不会存在这个方面的问题，关键是你的圈子小，你只有你的同学啊，玩伴啊，熟的人，你没有去扩展新的社交脉络，认识新的人，这种感情得不到释放，我给你们最靠谱的建议就是多去认识女生。

和别人说话没底气怎样提升自己的表达能力？
这个是典型的社交恐惧症，就是跟人说话没底气，跟人在一起没有安全感，一到人群中就有紧张感啊，感觉放不开啊，感觉很猥琐啊，想跟人说话就紧张啊这些人。都是社交恐惧症，这个我建议最好来报我的vip课程，我这个课程就是专门帮人解决这个说话没底气问题的，这个说话没底气怎样改变呢？我告诉你两招。第一就是练习讲话的时候眼睛对视的别人，不要躲避别人的目光，第二就是你跟人说话的时候喉咙尽量放开一点，放大一点，说话声音大一点，第三你走路的时候腰杆挺直一些，要头往上抬，要整个人看上去会精神一些，头发要短一些清爽一些，让自己多微笑一些，你先从这几个方面开始做。
7：跟女生聊天到火热最近冷淡的怎么办？

怎样去克服对喜欢的女生需求感？
这个本来就是有需求感，你有需求感就去找她嘛，还要怎样去克服，但是你的问题是不能陷得太深，你对这段感情陷得太深，天天想着去找她，你要自己去定的住，很多时候你去找别人的时候，你不能表现出特别黏人，非要见到你不可那种。你就去邀约她每天叫她去吃吃饭，每天叫她一起去玩这种。如果她说有自己的事情忙，你就去找些自己的事情做，基本都是这样子。这种需求感只能说你陷得太深，你要做到不要那么在意别人，这个是反人类的没有办法克服。

没钱

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