【图片】【瘦腿经验】这个暑假过后，坚持运动让你的大象腿变成小鸟腿可好_瘦腿吧

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【瘦腿经验】这个暑假过后，坚持运动让你的大象腿变成小鸟腿可好

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纯动动瘦腿贴~美腿目标镇楼：

送TA礼物

1楼2014-07-01 06:07回复

楼楼知道这个点可能没多少人在吧里，但就是想发帖，告诉大家我瘦下来的喜悦！！！！！！！！！！我是纯运动瘦腿的~

2楼2014-07-01 06:09

抢三楼

来自Android客户端3楼2014-07-01 06:09

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如果有继续往下看，如果没有请你关闭此帖

5楼2014-07-01 06:11

我在

来自Android客户端6楼2014-07-01 06:11

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开始数数：
10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、

7楼2014-07-01 06:11

楼楼，更新了@我

来自Android客户端8楼2014-07-01 06:12

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开始放瘦腿运动~

10楼2014-07-01 06:13

楼楼是名初一狗，下学期上初一

11楼2014-07-01 06:13

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o(￣ヘ￣o)我要抢沙发

来自Android客户端12楼2014-07-01 06:14

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要瘦腿先搞清自己的腿型，四种腿型：肌肉型、松弛型、脂肪腿、水肿

13楼2014-07-01 06:16

记得更新艾特我哟，以收藏

来自Android客户端14楼2014-07-01 06:17

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每天不定时的揉捏小腿，特别使小腿上有肌肉的部位

15楼2014-07-01 06:19

如果是肌肉型小腿，把腿悬空伸直，然后脚顺指针转一周，最大程度的转动，另外一只脚重复，这个动作很有效果，坚持坐会看到明显的效果。

16楼2014-07-01 06:22

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