就想，，现在整个场地都是我的，这些人都是我请来跳舞的，我干嘛不大胆跳呢？反正这是我的舞台！！

享受音乐只听音乐就好了嘛!再说，场上还有你舞伴呢，又不是你一个人单打独斗，放轻松，跟音乐走就好了。

怯场，新手都会犯的错误，原因一练习不到位，第二，平时练习心里压力没有得到释放，第三把成绩看的太重害怕输掉比试，紧张过度变成怯场，改善方案第一，调节心态，第二多参加比赛不要一年难得出来，第三，出赛前请还有冒充裁判等人，进行模拟赛

直接无视掉她们，舞台是你的

就想，下面看着你的都是大白菜~~~或者是安慰自己没事，跳不好也没人知道，他们不懂行~~~我参加比赛的时候就总是把周围的评委想成是大白菜(⊙o⊙)…

怯场？ 晚上找个广场自己跳舞去

就想你是最好的 他们都不行 你只是去给他们表演一下

表示舞蹈功底很好，尤其喜欢上台，给大家表演一点都不怕～舞者要有自信。

还会协场？？？多点演出就行了

个人觉得跳拉丁的人应该都会很有气场，特别是上台，反而会更自信，。。。没事，多多锻炼，自信点！我只有在跳拉丁的时候才会完全放开，更自信