大支面没有任何进步。左脚无力，力量上还是得加强。练得少了立即能体现出来，有些东西你不要去找理由，没有进步就是退步。
看超哥的迈步距离大，左脚蹬右脚踢出去，我的左脚蹬不出去，整个面打得没有力气。老师说了然后用力去打也是用上肢的力量，结果就是右手太用力。这点所有的师兄都这么说。没有办法，只能练习去改正。
打面的击打部位是后脑，瞄准也是如此，要打出”KO”的声音而不是”PA”的声音
。打击的时候要靠腰和腿给冲力，现在不行。尤其是大支面，协调性还是不行。
切返的锁剑要练，左面也要练。大支面还是慢点打，打到所有细节都做对再说。