⊙﹏⊙
第一次中断因为备考,第二次中断因为毕设。
终于忍受不了被丑比强哥每天鄙视,决定重振旗鼓开始第三轮瘦身计划辣。哈哈哈。
⊙﹏⊙
还是主要以塑型为主,破百为辅。
从饮食、锻炼、作息三方面,让自己变成那种看起来很健康的瘦。
⊙﹏⊙
一楼附一张现在的照片与期望图片
二楼附现在身材尺码表。
⊙﹏⊙
要求:
1、记录每天饮食、运动、作息情况
2、记录每周尺码变化(一周为一周期)
⊙﹏⊙
PS.
此次打表从2014年7月5日开始盖第3楼。
⊙﹏⊙
现在自己1张(三无)
期望3张(分别:马甲线,腿,臀)。
怀挺怀挺gogogo!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=82e06ab3d309b3deebbfe460fcbd6cd3/8cd21964034f78f0239857287b310a55b2191c1e.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=5fac28fd0b24ab18e016e13f05f8e69a/15ef4503918fa0ec0530a9d6249759ee3c6ddb32.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0fe6e934abec8a13141a57e8c7019157/59e211cc7cd98d105923c1ea233fb80e7aec9032.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=edfc54442cdda3cc0be4b82831eb3905/ba2ec08b4710b9126e363b25c1fdfc0393452232.jpg)
第一次中断因为备考,第二次中断因为毕设。
终于忍受不了被丑比强哥每天鄙视,决定重振旗鼓开始第三轮瘦身计划辣。哈哈哈。
⊙﹏⊙
还是主要以塑型为主,破百为辅。
从饮食、锻炼、作息三方面,让自己变成那种看起来很健康的瘦。
⊙﹏⊙
一楼附一张现在的照片与期望图片
二楼附现在身材尺码表。
⊙﹏⊙
要求:
1、记录每天饮食、运动、作息情况
2、记录每周尺码变化(一周为一周期)
⊙﹏⊙
PS.
此次打表从2014年7月5日开始盖第3楼。
⊙﹏⊙
现在自己1张(三无)
期望3张(分别:马甲线,腿,臀)。
怀挺怀挺gogogo!
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=82e06ab3d309b3deebbfe460fcbd6cd3/8cd21964034f78f0239857287b310a55b2191c1e.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=5fac28fd0b24ab18e016e13f05f8e69a/15ef4503918fa0ec0530a9d6249759ee3c6ddb32.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0fe6e934abec8a13141a57e8c7019157/59e211cc7cd98d105923c1ea233fb80e7aec9032.jpg)
![](http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=edfc54442cdda3cc0be4b82831eb3905/ba2ec08b4710b9126e363b25c1fdfc0393452232.jpg)