下班了，喜欢认真工作的自己。
刚去了青儿那里，让佩服又心疼的女子。记得2003年爸爸刚刚卧床时我也曾不离左右的床前尽孝，每天认真的为爸爸擦身、洗脚、按摩，至今清晰记得某天午后为爸按摩足底时爸低头问我“老儿子你能一直这样对爸爸吗？”
爸，对不起！后来的这些年你该有多么的失望？如果我能少考虑自己所谓的委屈，如果我能少顾及自我的感受，如果我能放弃所谓的事业……爸，没有如果了，只有声声不息的“对不起”来敲打我的心灵。
所以，希望青儿坚持住，不要让我的遗憾再重复。

上午好，姐妹们
昨晚香瓜1个、玫瑰紫葡萄不到20粒，没吃晚饭。今早66.2，公园快走4大圈加往返共80分钟。
早餐：油条1根半、豆浆1大碗。
练字去

作业。

我要放弃了，图片总是发不了。
昨儿没有运动，晚上陪儿子烧烤，尖椒1、土豆片1、菜卷3、金针茹1。
今早65.9。

在玩手机，听刘巧儿，爸爸喜欢听……

下午好!昨天彻底处于周末状态，没有运动、没有饮食可控。今早未B净重66.1.
郑多燕瘦腿1套。
早：小米粥1小碗、豆浆1杯、小花卷1个、拌菜少许。
午：自助餐饱不过没撑。

天呀！一直发不了图片，这八斤的大孙女一出马果然不一般！老公侄子今天荣誉出品滴！婆婆四室同堂啦。

我兴奋的像个精神病

姐妹们中午好！
先报体重，晨起未B66整，一杯蜂蜜水、两套郑多燕再称65.8了。

上午好，亲爱的姐妹、亲爱的我自己
昨儿基本过午，晚饭没吃、橙子半个。
今早B后净重65.3
公园快走4大圈、时间1小时。后来的路上被小狗狗拦截差点把腿咬破。

说啥我也不信这胖丫刚出生第二天呀，可真是大丫蛋！

贪，嘴，该，打！
下班后：儿子剩的大米饭、炒蒜苗少量。大枣，核桃各3个、油桃1个、刚又让儿去买了袋黄瓜味的薯片也吃光了。
哎，吃货无敌呀！
自己说，该不该打！！！？？？

关于考试不纠结了，如果真是变化太大就是今生没这福份，好在今年参考了，就当我们有一面之缘吧。习还是要学的，目的是为了不让大脑生锈吧，先学工作中用的到的能学多少是多少，没有硬性的时间限制了，不苛求，不强求，不懈怠，不颓废。做个对自己有纪律的人。
晚安 全世界
晚安 亲爱的我自己
晚安 亲爱的你

上午好
给自己献花、给姐妹们献花
今早不想运动，禅坐半小时。和身体对话极尽赞美之词
起床66.1，餐后66.6。大姨妈快到了。