骨折吧 关注:84,786贴子:3,639,415
  • 21回复贴,共1

都来说说你们踝关节角度多少?练了多久

只看楼主收藏回复

如题!我一个月了还没练全!90度多点


来自iPhone客户端1楼2014-07-06 18:10回复
    我40多天才开始练,勉强90度吧


    3楼2014-07-06 18:43
    收起回复
      2025-05-14 23:38:25
      广告
      我断掉的时候随意弯啊,………


      来自iPhone客户端4楼2014-07-06 23:18
      收起回复
        多勾脚 压脚


        来自iPhone客户端5楼2014-07-07 00:19
        回复
          你们说的90度是指哪个角度?


          IP属地:广东6楼2014-07-08 11:04
          收起回复