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我身高168,体重61kg,如何增重到70kg??
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此梦太虚
雄姿雅健
8
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跪求大神解答,万分感谢!!!
送TA礼物
来自
Android青春福利版
1楼
2014-07-07 09:59
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贴吧用户_QaNXNaZ
健气箫心
11
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还重啊 可以了
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iPhone客户端
2楼
2014-07-07 13:04
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贴吧用户_QaNXNaZ
健气箫心
11
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iPhone客户端
3楼
2014-07-07 21:09
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yangcumian
雄姿雅健
8
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已经很不错了兄弟
我跟你一样身高体重才55呢
来自
Android客户端
4楼
2014-07-08 00:45
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醉生梦纟3
一健倾城
9
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这身材怎么练的?
来自
Android客户端
5楼
2014-07-08 00:59
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此梦太虚
雄姿雅健
8
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。。。。。。。这贴刷的。。。
来自
Android青春福利版
7楼
2014-07-08 09:50
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秋名山车神
功成名健
16
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我是165/61 两月前是66的现在刹车了,增肌不用减脂了
IP属地:广西
9楼
2014-07-08 14:56
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此梦太虚
雄姿雅健
8
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如今体重63KG左右了
来自
Android青春福利版
10楼
2014-11-05 19:12
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oo轰炸鸡
健身新手
2
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在以前的基础上加蛋白质摄入不就行了,每天多500卡,几周就能上去了
IP属地:云南
11楼
2014-11-05 20:30
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