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今天忘记发帖子,所以就整合在一条里面
早起称重:66.1kg
早餐:西红柿炒鸡蛋【两个蛋】
午餐:蒸鸡腿三个+蒸鸡翅三个+蒸鸡尖两个+木耳菜
晚餐:蒸包公鱼一条+黄瓜一根


来自Android客户端51楼2014-07-17 18:36
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    早起称重66.3kg 大概是喝水少了


    来自Android客户端52楼2014-07-18 07:17
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      早餐:两个煎鸡蛋


      来自Android客户端53楼2014-07-18 09:43
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        午餐:炒牛肉+黄瓜


        来自Android客户端54楼2014-07-18 18:58
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          晚餐;清蒸鲳鱼+黄瓜


          来自Android客户端55楼2014-07-18 18:59
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            一起加油吧,和你身高体重差不多,但我是上班族


            来自iPhone客户端56楼2014-07-18 19:10
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              早起称重66kg~


              来自Android客户端57楼2014-07-19 08:39
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                早餐:煎蛋两个+黄瓜一根


                来自Android客户端58楼2014-07-19 15:08
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                  午餐:炒牛肉+一根黄瓜


                  来自Android客户端59楼2014-07-19 15:09
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                    下午加餐就这么大


                    来自Android客户端60楼2014-07-19 19:17
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                      晚餐:清蒸鲳鱼+一根黄瓜


                      来自Android客户端61楼2014-07-19 19:17
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                        早起称重65.9kg要平台了么!


                        来自Android客户端62楼2014-07-20 10:09
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                          早餐:煎鸡蛋+炒黄瓜


                          来自Android客户端63楼2014-07-20 10:09
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                            午餐:蒸三个鸡翅三个鸡腿+黄瓜


                            来自Android客户端64楼2014-07-20 16:04
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                              晚餐:清蒸鲳鱼


                              来自Android客户端65楼2014-07-21 12:01
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