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为了减肥这几天开始去健身房训练。。。。。

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每天都去,今天练完器材准备仰卧起坐,才做了一个就发现腹部有撕裂般的疼痛,我还该继续练腹部吗?我的肥肉肉主要是肚子跟大腿这里,所以我很想把腹部减下去练成腹肌。


来自Android客户端1楼2014-07-09 19:48回复
    求解


    来自Android客户端2楼2014-07-09 20:52
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      沉了


      来自Android客户端3楼2014-07-09 21:00
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        跟你一样


        来自Android客户端4楼2014-07-09 21:13
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