新鲜的酸枣中含有大量的维生素C，其含量是红枣的2—3倍、柑橘的20—30倍，在人体中的利用率可达到86.3％，是所有水果中的佼佼者。中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。所以，千万不要小看这种野果，它具有很大的药用价值，可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。
加工成酸枣糕后也不赖，含有原果固有的丰富维生素C，果胶、氨基酸、钙、铁、锌、葡糖等营养成份。
现在来教大家酸枣糕是如何加工制成的吧。
第一步：捡摘金黄色酸枣。
酸枣采收时，要求果实成熟度达90%以上，果实的果皮呈黄色，果实的硬度微软，成熟度达不到要求的果实要进行堆放催熟。
第二步：洗酸枣。
洗去酸枣外壳的沾污。
第三步：煮酸枣裂开。
在沸水煮果时，应确保果实的内部温度升到75℃以上，保证有足够的温度而达到果肉护色、果皮和果肉分离的双重效果。
第四步：酸枣装盆滴干剥皮。
酸枣去皮通常采用沸水煮至果皮开裂，人工去皮。
第五步：留下酸枣肉与核。
人工搅打或放在搅拌机中搅打分离果核。容器、工具及与枣肉相接触的表面均要求使用不锈钢材(3146, -23.00, -0.73%)料，枣果不能与含有铁的材料接触。
第六步：丢弃不用的酸枣皮。
第七步：筷子搅拌酸枣肉与核分离，酸枣核挑出不用
第八步：放少许盐加一定量的白糖(4861, 12.00, 0.25%)搅拌酸枣肉
第九步：搅拌好的酸枣馅摊平晾晒
第十步：剪切装盘