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脾胃虚寒怎么养生

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已经半年左右了 吃完早饭老是要拉肚子或者是稀便 肚子也不舒服 去看了中医说是脾胃虚寒
西医是肠胃功能紊乱 求解该怎么补??


来自Android客户端1楼2014-07-12 23:33回复
    五谷杂粮粥, 吃温性的食物,不要吃凉的, 我以前,吃饭带着手机,要吃什么查一下其属性..凉,寒都不吃, 辛辣也不要, 到现在,还是没养好,不过和以前比起来好多了


    来自Android客户端2楼2014-07-13 00:52
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      不吃冰镇的食物和饮料。少食多餐


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2014-07-13 10:32
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        平时多吃温性食物


        IP属地:广东5楼2014-07-13 16:25
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          保持好的心情,不吃过冷热食物,少吃酸,不过饱,过饥,慢慢习惯就好了~


          IP属地:黑龙江来自iPhone客户端6楼2014-07-13 16:56
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            足三里


            来自手机贴吧7楼2014-07-13 17:04
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