想考托福。向有经验的人问有关问题。

我现在升高一。想考托福。申请出国读大学。
1.我想了解托福。能介绍有关书籍给我？或者给我进行介绍讲解。
2。我想自己看书自学一段时间，然后在寒假或者暑假的时候去参加培训班。这样合适吗？
3.刚升高一，是应该打下基础吗？背单词，学语法，还是？有经验的人能给我引导一下？最好列出各阶段应准备的。
谢谢~~~~~