我其实从小的饮食就非常偏素，还非常挑食，除了素食之外，我就只吃猪肉、牛肉、鸡肉和虾、偶尔吃点鱼肉，所有的其他肉类，以及内脏，和其他部位我都不吃。尽管如此，我并没有想过要吃素，因为我偶尔还是会很想吃肉的。吃素的决定真的是一瞬间产生的，这可能也是一种缘分吧。有一段时间我连续几天晚上都在外面聚餐，每次都会吃得特别撑、然后晚上难受得睡不着觉。记得有一天晚上，我刚参加完一个没有太多“营养”的聚会，一个人走在回家的路上，我为自己又一次吃到胃难受而懊恼和羞愧。我开始反思，我为什么要如此对待自己的身体？为了那几个小时的享乐和口福，我必须得让自己的身体承受那么多不必要的负担，把那么多“垃圾”倒入自己体内。几个小时的调侃和聊天的意义在哪里呢？回到家里还不是一样的空虚和失落？把这些时间花在读书上，做一些让自己精神愉悦的事情岂不是更好？于是，就在那么一瞬间，我决下定决心定我要从自己生日那天开始素食，因为我要彻底换一种生活方式，一种不依赖外在刺激的生活，回归到一种更加健康、精神充实的生活方式。

到现在为止，我已经吃素4个月了（P.S.我选择的素食并不是真正意义上全素，我会在自己的饮食中添加鸡蛋、鱼和虾等优质蛋白），虽然期间我也会偶尔很想吃肉，但是还是坚持了下来。我坚持，不是一种偏执，而是把吃素看做是帮助我培养自律的品质和一种不过分依赖外在刺激而获得快乐的生活方式。这种外在感官的刺激，例如美食、电视、和各种物质享受等等，虽然能够给我们带来暂时的快乐，但是这种快乐是非常短暂的，一旦外在刺激消失，这种快乐的感觉也立刻消失。过分依赖外在刺激会带来欲望的增长，因为当一种刺激已经给不了原来的那种快感，你就会开始寻找更高的刺激，这也就是为什么很多人会去吸大麻，或者用酒精去刺激自己，因为其他的方式已经让他们得不到快感了。这种对外在的依赖是非常危险的，会让人颓废，失去作为“人”独有的意志力。

我特别感谢当初自己的选择，让我开始更好地爱惜自己地身体，我也慢慢地在想理想的自己靠近。