新人求指点，百米冲刺技巧大神粉我！！！【田径吧】

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来自Android客户端1楼2014-07-17 12:22回复

目前百米还没有测过我高二升高三身高170体重125左右感觉百米12、5左右

来自Android客户端2楼2014-07-17 12:25

指点指点

来自Android客户端3楼2014-07-17 12:26

疯狂摆臂，重心前压。。。

来自Android客户端4楼2014-07-17 12:33

什么抬腿，快摆臂，后摆幅度大点，别撩小腿，用前脚掌向后蹬，身体稍向前倾，含着胸，前后摆臂，手变成掌或者半握拳摆臂，别仰着头，别看侧面，不要外八字，起跑把地压着跑至少30米…………暂时想到这些

来自Android客户端5楼2014-07-17 12:49

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