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【日记】140717|两个半月瘦14斤

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国庆我要去男朋友家,呼市,第一次见家长,不要求自己一百,到一定要是接近100,100斤左右。本人目前在114-116徘徊,早晚差。目前使用方法,过午不食加运动。今天刚好月经结束,明天开始减肥黄金周。


来自Android客户端1楼2014-07-17 22:28回复
    有一起,国庆前要瘦的吗?


    来自Android客户端2楼2014-07-17 22:29
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      14斤,两个半月,相当于一个星期瘦1.4斤,我觉得这是一个实际可以实现的数字


      来自Android客户端3楼2014-07-17 22:31
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        练出小腹肌


        来自Android客户端4楼2014-07-17 22:31
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          晚安,期待明天


          来自Android客户端5楼2014-07-17 22:32
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            我也要去男朋友家 也在减肥!哈哈 我大约八月十五号吧


            来自Android客户端6楼2014-07-17 22:35
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              不用过午不食都能瘦个14斤左右。


              7楼2014-07-17 22:36
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                我就是2个月10天瘦了18斤。正常三餐。外加三次加餐。跟适量的散步。


                8楼2014-07-17 22:38
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                  减肥了开始了


                  来自Android客户端10楼2014-07-18 21:17
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