一楼已过，继续写

昨晚精力过盛，太精神了，完全睡不着，所幸躺着练会儿“气”，，我原先一直练的是阳属性的不知什么气，应该和太阳和血气有关，吸收日光，在下丹田汇集，一运起来火热却很舒服，可以增强体质，昨天晚上吹着空调，听见很奇怪的声音，很诡异，我感觉鼻子和脸上凉气挂过，而且我居然可以吸收，不被阳气排斥，我把它纳入下丹田，在按照大周天顺序在中丹田与阳气汇合按照太极的规则转几圈，再运转到下丹田，逐渐代替下丹田的所有阳气，，运到全身的时候，左手臂阴凉，右手臂炽热，这样是不是阴阳体小成了？大成是不是忽阴忽热？顺便问句，气功可以外放成看的见伤人的吗？治病，强化体质，我试过把气运给别人也是可以，不过这是不是外放气功？可为什么不可以像传说一样放气波?是不是我气旋不够量和快？如果是这样，我曾试过阳气到一定的量时，在空调房里热的我睡不着，这是为什么