求助，我是真的不知道该怎么办

一般来说这都是气话。过两天就好了

楼主，我对你于你父母的谈心进行了一下推演希望对你能有所帮助。
楼主你一定要和你父母先讲清楚希望他们“先别急着反驳先别急着否定”当然你也千万要做到，不然谈心就又变成吵架了，我觉得你说一说话，你父母就打断，就批评你可能贯穿谈话的始终，你一定要记住一旦发生这种事你就重复这句话但是千万要记住无论重复多少遍都要语气平和，像正常说话一样。因为这样更不容易激怒你父母同时也显得更有力度，更能体现你的态度如果你有错，你千万不要恼羞成怒，如果你完全是对的，那么你父母可能恼羞成怒，用“我是你妈”、"我是为了你好"之类的话压你，这时你打亲情牌比如说一些”你是我妈，所以我希望你能倾听一下我的心声“或”我知道你对我好，可是我希望你更了解一下我，理解一下我的心态，对我更好一点“这类的话要比和父母争辩更能让父母听进去。更有助于谈话的成功。楼主一定切记整个谈话，无论你父母语气、态度如何，你一定要语气平和，这个是谈话成功的关键

你可以去道歉，

其实不管更好，更自由些