一个问题。以前一直在拉韧带，但是没有拉到低。。【武术吧】_百度贴吧

02月19日漏签0天

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一个问题。以前一直在拉韧带，但是没有拉到低。。

只看楼主收藏回复

离地四五厘米。然后跑步一个月，我感觉筋很紧。。根本拉不动。。。怎么破？

送TA礼物

来自手机贴吧1楼2014-07-21 21:31回复

需要别人帮助。
找朋友，最好是损友。在关键时候按下你的肩，踩下你的胯。。。。

2楼2014-07-21 22:28

收起回复

每天都要拉

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2014-07-22 19:13

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