有没有同我一样一放假就睡不着的孩子

12点躺在床上，2点才睡着，真的好痛苦，绵羊都数到无止境了。有没有快速入睡的方法

嗯
上联:整容少年放言要整成都教授，成都教授纷纷逃离成都

一直没睡的呢

楼主高一时一班的？如果是、那……楼主失眠得好啊！活该你睡不着。。一班的路过。。

一边睡一边听音乐我就是这样睡着的

睡不着我会玩手机，然后就很困，然后就睡着了

其实躺着躺着就会睡着了，即使你还在想什么。

深呼吸憋气十秒慢慢呼出来

不是因为睡不着是因为不想睡已经养成了习惯。。即使上课也是如此

最好听纯音乐。

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

分享到: