一个人的生活，冷暖自知。一个人的生活，苦甜自酌。一个人的生活，忧患与共。
我曾经害怕一个人，害怕一个人的孤单。后来我爱上了一个人，爱上一个人的享受。我一个人学会了洗衣服、学会了做饭、学会了买东西。寂寞如雨，清洗着心灵的尘埃，我在孤单中越来越坚强。孤独可以清楚的剖析从前，给予正确的判断，在这样的心态下，冷静，从容，勇敢面对生活，斟酌细节，品味冷暖。

一个人的时候，随心所欲。我会突发奇想熬夜不睡觉，只因为想看日出了。我会丢下钢笔，拿起吉他，只因为想唱歌了。我会选个日子，远离浮尘，背上行囊，去山野里呼吸新鲜的空气，观赏飞鸟的姿态，亲尝山涧的泉水，只因为我想自由了。

我也会独自一个人在家里听音乐，吃东西。做一大锅咖喱，听着歌，就是一天，无比享受。《默念》是我最近发现的一首歌，歌手刘炫颉桑音真实温情，MV意境悠扬。歌曲里流露出来的佛教文化和我的“一个人”理论像是相见恨晚，佛教说烦恼即菩提。生活禅的真谛即是在困于烦恼和脱于烦恼之间。

其实，刚听到《默念》的时候我哭了，因为我感觉心里仿佛一块很柔软的地方被击中了，我长久以来拼命想保护想掩饰的地方——我一个人。一个人始终有无助的时候，有时候寂寞上头，就像一个硕大的阴霾把我紧紧包围。而《默念》像是给了我一个拥抱，我依赖在他的怀里放声大哭，将所有情绪宣泄出来。
一个人的生活也许是偶然，也许是宿命。但是我庆幸我遇见了《默念》。