小伙伴们 我来发开学必备 送给可爱的新入校的朋友

开学了 可爱的呆萌初一党 还有高一党 你们是逃不掉可爱的军训的~
不要太期待 你总就会后悔的

下面开始军训必备

[img pic_type=undefined width=31 height=23]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6ff5d0092edda3cc0be4b82831e83905/38034863f6246b6028f0fbe2ebf81a4c500fa2b0.jpg[/img]水桶，洗衣服用的，最好呢，除了迷彩服，什么都洗
[img pic_type=undefined width=31 height=23]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6ff5d0092edda3cc0be4b82831e83905/38034863f6246b6028f0fbe2ebf81a4c500fa2b0.jpg[/img]洗衣粉或者洗衣液，拿个小瓶子装着好了，免得太重，后果很惨的
[img pic_type=undefined width=31 height=23]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6ff5d0092edda3cc0be4b82831e83905/38034863f6246b6028f0fbe2ebf81a4c500fa2b0.jpg[/img]衣架，你们也带几个吧，这样可以挂衣服
[img pic_type=undefined width=31 height=23]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6ff5d0092edda3cc0be4b82831e83905/38034863f6246b6028f0fbe2ebf81a4c500fa2b0.jpg[/img]洗发水和沐浴露，洗澡必备
[img pic_type=undefined width=31 height=23]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6ff5d0092edda3cc0be4b82831e83905/38034863f6246b6028f0fbe2ebf81a4c500fa2b0.jpg[/img]女生们，还是带个镜子和梳子吧
[img pic_type=undefined width=31 height=23]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6ff5d0092edda3cc0be4b82831e83905/38034863f6246b6028f0fbe2ebf81a4c500fa2b0.jpg[/img]一定要带手表，最好有闹钟的那种
[img pic_type=undefined width=31 height=23]http://imgsrc.baidu.com/forum/w%3D580/sign=6ff5d0092edda3cc0be4b82831e83905/38034863f6246b6028f0fbe2ebf81a4c500fa2b0.jpg[/img]席子、被子那些老师应该会说的，我们去军训的时候以为没有空调，不带被子，结果教官开16度得空调，冷的我发烧
=。牙刷、杯子

水桶，洗衣服用的，最好呢，除了迷彩服，什么都洗
洗衣粉或者洗衣液，拿个小瓶子装着好了，免得太重，后果很惨的
衣架，你们也带几个吧，这样可以挂衣服
洗发水和沐浴露，洗澡必备
女生们，还是带个镜子和梳子吧
一定要带手表，最好有闹钟的那种
席子、被子那些老师应该会说的，我们去军训的时候以为没有空调，不带被子，结果教官开16度得空调，冷的我发烧
=。牙刷、杯子

2. 随身携带面巾纸和防晒霜，可能的话最好也带两个创口贴，手机什么的就不要戴了，训练的时候那些贵重物品就是累赘，钱可以随身带个十块八块的，因为可能会有卖冰水的人出现在训练场，那种时候，卖冰水的就是神。
3. 不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，随身带着，每个休息时间都涂一次，军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。防晒霜买30倍以上的，效果很好

军训时留留海的女生把留海用卡子别起来吧，出汗时留海会粘在额头上，不仅热还会刺激额头长痘，把军帽调的稍微紧一点，在军帽和额头中间垫一张面巾纸，就普通的心相印那种就好，不用特地打开再折起来，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。

加精

有的女生都会赶上一次生理期，一定要利用好这次机会请假，就算没有不舒服也要装样子，还是坐在旁边看别人训练更舒服一些，而且在这期间一定要保重身体，我身边的女生都是在军训后开始痛经的。【我经常装晕，教官都看出来了】
9. 教官不要求挽袖子时千万不要挽，热也挺着吧，总比胳膊上下不一个颜色强
10. 每晚都要涂晒后修复，三五天敷一次面膜，就要美白的就行，多吃点维生素多的水果，抑制黑色素生长。

11. 买一个最小的喷雾瓶，文具店超市都会有，每天出去训练时都灌满凉水带着，热了往皮肤上喷几下，水珠不要用手抹，就留着自然风干，至少能稍微凉爽一会儿。
12. 尽量每晚校服里穿的衣服，就算累也尽量每天更换，尤其是男生，不然第二天会很难受，而且味道很难闻。
3. 早餐别喝粥，牛奶，豆浆什么的，就算已经养成习惯，这段时间也请把早餐换成干的，教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的，他们会告诉你在战场上没有时间上厕所，所以不让去，或者在去完卫生间回来后让你跑圈

20. 军训的时候不要吃油的腻的辣的东西，肉当然要吃，但别频繁吃太多，不然每天那样出汗，暴晒，毛孔被汗液、灰尘、油脂、化妆品还有防晒霜堵住，再加上这些刺激的食品的话，不长痘也难。

好啦！ 我要休息了·······

军训也就几天，没那么麻烦吧。。。