来人啊！男生减肥不容易啊！

断食可以跟吗？

来人啊，我先介绍一下我自己。我是一名胖了21年的男生，一名大三学生，身高173体重是164斤左右。这个基数应该不算小了吧。由于是大学期间最后一个暑假了，都胖了21年了，尤其是我的大腿，粗的真心可怕，就决定无论如何也要再这个暑假减下来，6月29号开始的，采用的是过早+运动的方法，刚才量的体重是138.2斤，26斤左右吧~

和你们说说楼主这20多天的生活~多来点人！保证绝不弃贴
！！！

大学期间，楼主因为体重原因，所以一直找不到妹子，你懂得！

好不容易朋友介绍一个也嫌我胖40天就吧我甩了~所以胖的男生也是很悲剧的~

其实，在谈那的朋友的时候，我就有过减肥的意愿了，采用的是21天减肥法，坚持了一个星期吧，掉了8斤，可是身体被我玩怀了，躺床上躺了一天~是第5天吃凉拌黄瓜的时候加了太多的醋，我的胃被酸的受不了了，上吐下泻~

就是这个女孩让我下定决心这一次一定要减下去。

本来打算一开始就开贴的，怕自己弃贴，所以就熬了一个月等有一定成效之后再开帖的~

由于爸妈都在上海，所以我每个暑假都会来上海打2个月的暑期工，来赚取点生活费~

一开始的那第一个星期吧，确实非常非常的难熬，楼主第一个星期早上只喝一碗粥~

跟贴报资料。
昵称：洛洛
身高：160
体重：50kg
目标：40kg
方法：断食21天，或者28天。看情况定。
开学前必须瘦下去。没有时间再用来浪费

有没有人啊~男生减肥不容易，姐姐们给点支持的动力啊~