记录下我的跳绳，我要坚持下去。#打卡贴#【跳绳减肥吧】

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今天在贴吧看了很多贴受到了鼓励决定跳绳。说下我的情况。165,今晚饭后104,5
今天跳了1200用了20分钟。明天继续

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-07-26 20:32回复

啊。刚跳完1000回来，好少啊，我都是200一组前面散跳的几百个也没数，可是为什么流汗就像流水，哈哈，不知道是视觉效果还是真的觉得脸小些了。还有昨天的体重打错了是54,5，我不每天都称了，我要半个月称一次

来自Android客户端2楼2014-07-27 17:13

哈哈刚又去爬了5躺17楼，上楼下楼算一趟

来自Android客户端3楼2014-07-27 19:20

第三天，1500

来自Android客户端4楼2014-07-28 19:53

第四天，下午去公园慢跑了40分钟。哈哈没有跳绳累明天继续跳绳，等下晚上再跳下绳

来自Android客户端5楼2014-07-29 18:40

第五天2000

来自Android客户端6楼2014-07-30 19:12

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