练腹肌撕裂者快2个月了，怎么腹部还是那么多脂肪呢,求知道【健身吧】_百度贴吧

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练腹肌撕裂者快2个月了，怎么腹部还是那么多脂肪呢,求知道

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练腹肌撕裂者快2个月了，怎么腹部还是那么多脂肪呢；本人男176 145KG

送TA礼物

1楼2014-07-27 19:45回复

傻瓜要有氧结合

来自iPhone客户端2楼2014-07-27 20:09

145kg?

来自Android客户端3楼2014-07-27 20:09

收起回复

腹肌撕裂者根本就不减脂。

IP属地:广东

4楼2014-07-27 20:15

收起回复

每天一次腹肌撕裂者加40分钟慢跑～

来自Android客户端5楼2014-07-27 20:22

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