①玉米：有助脂肪及胆固醇正常代谢。
②西红柿：消除自由基等体内垃圾。
③苹果：使体内的脂肪分解。
④海带：防止血栓抑制动脉硬化。
⑤茶叶：缓解或延缓动脉粥样硬化。
⑥大蒜：消除积存在血管中的脂肪。
⑦洋葱：舒张血管降低血黏度。⑧茄子：增强毛细血管弹性。