我有次连续两天

第三百八十六天，我行你也行，大家一起加油

去学习固肾功，吃点固肾的食物和中药。
✎﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍
　曾行恶事，后自悔改。
　诸恶莫作，众善奉行。
　久必吉庆，转祸为福。
　﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍✎

回复 潇洒de过山车 :师兄 您这是吃得多了 晚上没有春梦也遗精 这就是滑精了 有段时间我也是这样 就是晚上吃多了 又加上吃肉 导致的 第二天感觉很空 。我的建议就是为了不遗精 最好就别吃夜宵 晚饭可以吃一点点 饮料也别喝 如果实在饿 就吃点饼干 别吃太多 一点点 稍微有点饿就行了 为了不遗精 最好就不吃 一点贪欲 导致遗精不值得 好好想想吧 食物重要还是身体重要

谢谢

你是不是非常关注是否会遗精这个问题，试着放松，去做自己喜欢的事，一起加油。

去精品贴看看关于遗精的问题，看看自己是否中了，有时候自己不懂做了什么可能会导致遗精的事，还有不要太在意，太纠结，先试着解决。

http://pan.baidu.com/s/1o62qYee 戒为良药1——73季，认真研读落实，祝你早日戒除成功！！

我们的身体就像一架飞机，你邪淫就是过多的消耗航油。即使你的人生过得再精彩飞得再高，到最后却发现无法安全降落，因为你早就已经没油了。--YY语音66684009频道，你生命中的加油站！

会更好的帮助你

欲望来时马上用十指梳头
中医告诉我们：“气不耗归于肝为血，血不耗归于肾为精，精不耗归于骨为髓。”
如果一个年青人，气血充满，不漏掉，而能把精化气，气化神，神化光，这样3个月，或者100天，就能“精满不思淫，气满不思食，神满不思眠”——，这个时候，他就出现了"精气神"三丰，真气自动运转，真气护体，会怎样呢？骨髓充满了，冬天穿单衣也不冷，夏天穿棉衣也不热——身体冬暖夏凉，自身调节达到最高点。
而且，精气神充足，就是三阳开泰，好运气也会跟着来。为什么？因为厄运是黑暗的，精气神是光明的。精气神充足了，光明能照破黑暗，所以那些倒霉事找都找不到你。只有一路顺风，而且莫名其妙的好运连连。 每次性欲来了无法克制，就用十指梳头，用力梳，不停地梳。这个阳气，就被引导上来了，上头顶上了。会觉得头顶清凉，身体舒适。也不想色了。
肾藏精，就像装水的瓶子。一瓶水不满时，总想装满，那个淫欲心反而很重，很想要。
但肾气足，精满了以后，就像一瓶水装满了，反而没有欲望，不需要向外去找，也没有淫欲了。
所以，越是肾虚的人，欲求越大，能力还越差。
越是肾气足的人，清净无欲（但是有阳举，无欲而刚的）
记住这个方法
性欲来了就十指梳头！直到头顶清凉。

白天乱想，意淫就容易遗精，洗过了就不要运动，不要太累少喝水

别瞎想，多与朋友玩耍