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单茶膝盖痛怎么办

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单茶没练好,膝盖好像也落下病根了现在蹲下来都会痛,怎么办啊有什么治疗或者缓解办法么,老了之后会不会得各种关节病啊,好害怕


来自Android客户端1楼2014-07-31 07:32回复
    各位大神救救我


    来自Android客户端2楼2014-07-31 07:33
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      好像单轮茶壶对半月板伤害很大,给你请个专家出来。@扫桩大仙


      来自Android客户端3楼2014-07-31 07:50
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        祝你快乐


        IP属地:菲律宾来自Android客户端5楼2014-08-01 09:08
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          说了不让练!还练!!


          IP属地:河南来自Android客户端6楼2014-08-02 18:24
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            好好休息,做热敷对关节炎风湿之类会起到很好的作用。


            7楼2014-08-02 20:34
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              这么多练这个动作的,平花动作吗?


              来自Android客户端8楼2014-08-02 20:45
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                你好厉害,好拼命啊,别成残疾社长了


                来自Android客户端10楼2014-08-11 07:34
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