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夜雨私人领地

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夏天?懒人拌面!


来自Android客户端1楼2014-07-31 16:47回复
    家庭肉酱拌面
    食材面饼2个、肉糜250g、香菇3个、胡萝卜1根
    配料叉烧酱、玉米淀粉、油、盐、酱油、糖、葱
    【做法】
    ① 胡萝卜、香菇、瘦肉切成小块,一起剁碎;煮好面条,过冷水后,捞起备用。
    ② 肉糜中调入玉米淀粉、葱、酱油、盐、叉烧酱,拌均匀,腌制3个小时。
    ③ 起油锅,把腌制好的肉糜下油锅爆香,倒入面条一同翻炒,待面条和肉糜翻拌均匀后,淋上少许酱油即可。


    来自Android客户端2楼2014-07-31 16:53
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      潮式拌面
      食材全麦面200g、鸡蛋1个
      配料猪油、生抽、米醋、葱
      【做法】
      ① 将三种酱料——白醋、生抽、猪油,调一起待用。
      ② 煮好面条,过冷水后,沥干水份,倒入调好的酱料,搅拌均匀。
      ③ 煎一个荷包蛋放在面上,撒上葱花,就可以享受啦!


      来自Android客户端3楼2014-07-31 16:54
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        鸡丝拌面
        食材宽面条400g、鸡脯肉200g、豇豆150g
        配料油泼辣椒、蒜头、油、盐、老抽、鸡精
        【做法】
        ① 豇豆掐去头尾,洗净后切成小段,放入烧开的淡盐水里焯烫至断生,捞出沥干备用;鸡脯肉去掉筋,撕成细丝;蒜头调入少许盐,捣成泥。
        ② 热锅凉油,放入蒜泥,煸炒出香;倒入鸡肉丝翻炒至变色;加入焯烫好的豇豆,调入老抽、盐、鸡精翻匀,盛出备用。
        ③ 烧开水,下入面条,面条成熟后捞出,加入少许面条汤,防止面条粘连;拌入炒好的鸡丝豇豆,加入适量辣椒油,撒上青蒜末拌匀即可。


        来自Android客户端4楼2014-07-31 16:55
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          青菜香菇凉拌面
          食材面条500g、烤香菇几个、青菜几棵
          配料豉油鸡汁、植物油、盐、葱花、鸡精
          【做法】
          ① 青菜洗净,炒熟;香菇去根,洗净,放烤箱烤熟。
          ② 面条放入开水煮熟,捞出放凉。
          ③ 面里倒入少许植物油,撒上鸡精、盐、李锦记豉油鸡汁,放上青菜、香菇,撒上葱花即可。


          来自Android客户端5楼2014-07-31 16:56
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            西红柿凉拌面
            食材面条100g、鸡蛋2个、西红柿240g、青椒40g
            配料油、料酒、盐、生抽、白醋、白糖、葱花
            【做法】
            ① 西红柿洗净,入开水锅煮10秒,撕去外皮,切成块;青椒洗净切小块;鸡蛋中调入料酒、少许盐,打散。
            ② 将面下入开水锅中,滴入两滴油,放盐,煮熟捞出,放入盆中用凉水浸凉后,沥水捞出。
            ③ 起油锅,将蛋液翻炒成块,盛入碗中;另起油锅,放入葱花爆香,放入西红柿块,调入白糖、白醋、生抽、盐,翻炒出沙,再倒入鸡蛋翻炒,大火收浓汤汁,拌面即可。


            来自Android客户端6楼2014-07-31 16:57
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              芹菜肉丝拌面
              食材面饼3个、瘦肉150g、红菜椒1个、芹菜2根
              配料油、蚝油、料酒、盐、生抽、糖、生粉、蒜
              【做法】
              ① 瘦肉洗净切丝,调入生粉、生抽、料酒、盐搅拌均匀,放一边静置10分钟;水烧开,下入面饼煮软,不要煮的太烂了。
              ② 红菜椒焯水后,捞出装入碗里;芹菜叶子过水装碗,也可以用葱代替;芹菜切长段备用;蒜子切碎备用。
              ③ 锅子烧热下油,下蒜子炒香,倒入肉丝翻炒至肉变色后,调入蚝油翻炒几下,再倒入芹菜,白糖调味,倒入一碗水,大火煮开,小火再煮一分钟即可。把汤料分别装入面碗里,加入芹菜叶子,搅拌一下就可以吃了。


              来自Android客户端7楼2014-07-31 17:02
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                蚝油捞虾子面
                食材虾子面60g
                配料蚝油、麻油
                【做法】
                ① 锅里加水,凉水下面煮开后,再煮1~2分钟,捞起面,沥干水份。
                ② 调入麻油、蚝油,拌匀即可。


                来自Android客户端8楼2014-07-31 17:03
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                  麻酱香拌面
                  食材挂面200g
                  配料芝麻酱、油、蚝油、芝麻油、盐、味极鲜、糖
                  【做法】
                  ① 芝麻酱用少许熟的食用油调稀,加入适量的盐、糖、味极鲜、蚝油,搅拌均匀即可。
                  ② 锅里水开后,把挂面放入,煮至成熟,捞出后,过凉水,沥水装盘。
                  ③ 拌上少许的芝麻油防止面条黏连,浇上第一步搅拌好的酱汁即可。


                  来自Android客户端9楼2014-07-31 17:05
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                    香辣凉拌面
                    食材面条300g、胡萝卜1根、黄瓜半根、绿豆芽半碗、花生50g
                    配料白芝麻、辣椒粉、蒸鱼豉油、色拉油、盐、生抽、味精、葱
                    【做法】
                    ① 锅里水烧开后,面条下锅里煮熟,捞出后在凉水里过凉,沥干水份,倒少许油拌匀。
                    ② 胡萝卜和黄瓜洗净,切丝;煮开一锅水,依次放入胡萝卜、绿豆芽焯熟,过一下凉水沥干水份;小火把花生炒香,捞出切碎。
                    ③ 面条里调入辣椒油、盐、生抽、蒸鱼豉油、味精和葱花拌匀;摆上黄瓜、胡萝卜、绿豆芽,撒上花生碎;炒花生的热油浇在辣椒粉和芝麻上面拌匀,浇在面上即可。


                    来自Android客户端10楼2014-07-31 17:05
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                      0 凉拌面
                      食材面条400g、黄瓜1根
                      配料牛肉酱、油、盐、生抽、醋、姜、大蒜
                      【做法】
                      ① 面条下锅煮熟,过凉水,捞出沥干水份;面里调入少量的油搅拌均匀,防止黏连,接着放入冰箱冷藏。
                      ② 香菜洗净切碎,将面铺在香菜上。
                      ③ 调入大蒜末、牛肉酱(老干妈),拌入黄瓜丝即可。


                      来自Android客户端11楼2014-07-31 17:06
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                        葱油拌面
                        食材面条500g、洋葱1个
                        配料油、香油、盐、小葱
                        【做法】
                        ① 小葱切段,洋葱切丝;蚝油、味极鲜、水、盐、糖、香油兑成汁水,倒入锅内煮沸待用。
                        ② 锅内放水,加入盐和油煮沸后,放入面条,煮沸后加入小半碗冷水,再次煮沸即可;煮好的面条放入凉白开中过冷。
                        ③ 起油锅,放入洋葱炒香,撒入葱段小火煸炒,使葱香味融合到油里面。拌入面条,淋上兑好的汁水,拌匀就可以吃啦。


                        来自Android客户端12楼2014-07-31 17:07
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                          蒜蓉肉糜拌面
                          食材面条500g、肉糜100g、西红柿1个、洋葱1个、青椒1个、鸡蛋1个、黄瓜1根
                          配料蒜蓉葱花、花生米、黄豆酱、油、生抽、米醋、鸡精
                          【做法】
                          ① 肉糜用少许盐、生抽、料酒腌制一下;洋葱、西红柿、青椒切成丁备用;炒熟的花生米捣碎;黄瓜擦成丝;蒜头剁成蒜末,小葱切葱花;鸡蛋打散,加点盐和料酒搅匀。
                          ② 鸡蛋炒熟待用;蒜蓉葱头煸出香味,放入黄豆酱,倒入肉糜翻炒至肉糜变色,再放入青椒洋葱西红柿丁一起翻炒,加入一小碗开水,撒少许盐、白糖、生抽、料酒,煮沸后调入醋、鸡精拌匀即可。
                          ③ 面条煮熟过水,沥干水份,装碗。在面条上面撒一大把黄瓜丝,倒入炒制好的佐料和鸡蛋,撒一把蒜蓉葱花,一把花生米碎末,再浇上一茶匙烧得滚烫的热油,顿时香气四溢;喜欢吃辣的可以加适量的辣酱或剁椒小米辣,搅拌均匀即可食用。


                          来自Android客户端13楼2014-07-31 17:08
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