深蹲，220kg，重量有误差。【健美吧】_百度贴吧

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深蹲，220kg，重量有误差。

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视频来自：优酷

去年的冬天

送TA礼物

1楼2014-07-31 20:05回复

视频来自：优酷

前几天，减脂期

2楼2014-07-31 20:07

帮顶一下

3楼2014-07-31 20:09

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牛逼

来自iPhone客户端4楼2014-07-31 20:10

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跪拜了！
第一个视频里，单手抓杆算不算不好的锻炼习惯？
希望大神更强大！

IP属地:上海

5楼2014-07-31 20:12

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厉害

IP属地:辽宁

来自Android客户端6楼2014-07-31 20:17

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力量惊人

来自iPhone客户端7楼2014-07-31 20:23

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腿举深蹲腿伸直的时候要慢·不能快速蹬直，伤膝盖·而且强度小。用慢速做半程

IP属地:安徽

8楼2014-07-31 20:26

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为什么只用一个手扶呢

9楼2014-07-31 20:35

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强，还是全蹲。有没有试过这样做自由？

IP属地:上海

11楼2014-07-31 20:48

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楼主强大

。我们这健身房最牛的全顿我见过280kg的

IP属地:山东

来自Android客户端12楼2014-07-31 21:38

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高中毕业，假期很长，减脂很苦!

14楼2014-07-31 22:00

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牛，跟玩一样的
——弱是罪恶，强而不暴是美

IP属地:湖南

来自Android客户端15楼2014-07-31 22:21

膜拜大神，能过200的人都很厉害

IP属地:广东

来自Android客户端16楼2014-07-31 22:24

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