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身高168 体重108 .

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减肥第一天 .


1楼2014-08-02 09:17回复
    瘦到九十斤!!


    2楼2014-08-02 09:17
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      早上一碗粥
      中午一个苹果
      晚上不吃.


      3楼2014-08-02 09:24
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        不吃零食
        不吃辣椒.


        4楼2014-08-02 09:25
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          蛋挞拜拜
          麻辣面拜拜.


          5楼2014-08-02 09:25
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            减肥水果:苹果 西红柿 香蕉 蓝莓 菠萝 猕猴桃 柠檬


            6楼2014-08-02 09:29
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              多运动 !


              7楼2014-08-02 09:39
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